Repartir à zéro
« Mon objectif était d'être aussi invisible que
possible... »
Presque toute ma vie, la possibilité de faire une erreur m'a empêchée de prendre
des décisions- J'avais peur qu'on me pointe du doigt comme étant une personne
insignifiante, alors je me suis habitude à me sentir minuscule et sans importance.
Mon objectif était d'être aussi invisible que possible, ce qui me permettait de vivre
dans ma tête.
La vie était parfaite dans ma tête. Je disais ce qu'il fallait dire, je prenais les bonnes
décisions, et je ne m'en faisais pas avec les critiques. Je me sentais en sécurité.
Enfin. j'étais au moins à l'abri des paroles blessantes des autres, mais je ne pouvais
pas m'empêcher de douter de moi-même et de me délester.
Ma Marraine m'a suggéré d'écrire au .sujet de ma peur, de ma rage. et de mes
sentiments de culpabilité. Cet exercice quotidien m'a aidé à aller au-delà de ma
piètre estime de moi. Je pouvais ainsi chaque jour repartira à zéro.
Mettre les choses sur papier voulait dire que je ne serais plus parfaite dans ma tête,
mais c'était une façon de surmonter la peur qui occupait mes pensées. II m'est
devenu graduellement plus facile d'écrire à mon sujet; c'est même devenu une sorte
de jeu que je jouais avec moi-même. Je me disais " Amènes-en ! ", et ma haine de
moi se répandait sur la page. Certains jours, je n'écrivais que des sentiments
positifs; alors, quand j'ai finalement fait ma Quatrième Étape. je n'avais pas trop
peur. La plume et le papier étaient nies alliés-
C'est étrange de vivre dans un monde où je prends des décisions plutôt que de
vivre dans ma tête. El si je prenais une mauvaise décision '.' Et si quelqu'un n'aimait
pas ma décision ? D'une manière ou d'une autre, je sais que ma Puissance
Supérieure m'a toujours donné la force de passer au travers. Tout ce que j'ai à
faire, c'est de demander,
Par Merri B., Californie
The Forum, avril 2005
Cet article peut être reproduit sur Internet
en précisant : Permission accordée
pat The Forum, Al-Anon Family Group
Headquaners, Inc., Virginia Beach, VA
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