Créez de nouvelles possibilités
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Je ressasse parfois les mêmes idées jusqu'à ce que je finisse par y croire. Une de ces
idées, c'est que je n'aime pas le changement. C'est en réfléchissant au thème de la
Conférence de cette année, « Changez ! Créez de nouvelles possibilités », que j'ai fini par
réaliser que je ne déteste pas toujours le changement, mais seulement lorsque je ne peux
pas en maîtriser le résultat. Avant Al-Anon, j'ai fait beaucoup de changements. Pendant
un été, j'ai passé plusieurs fins de semaine à essayer de changer la couleur de mes
cheveux. Chaque tentative s'avérait un désastre, mais j'ai continué d'essayer, espérant
que si j'avais les cheveux noirs ou vraiment blonds platine, je serais plus digne d'être
aimé. Lorsque j'ai quitté la maison, j'ai changé ma personnalité et ma façon de penser
pour attirer les gens. Je perdais à chaque fois un petit morceau de moi et je m'enfonçais
un peu plus dans la maladie.
Je changeais d'adresse si fréquemment que les membres de ma famille l'écrivaient au
crayon de plomb dans leurs carnets d'adresses. Chaque fois que les alcooliques faisaient
quelque chose qui dépassait ma capacité d'acceptation, je m'en allais. Je changeais
l'aspect extérieur de ma personnalité et de mon environnement, mais je traînais toujours
mon vieux moi dans chaque nouvelle situation. Plus tard, j'ai appris que refaire sans
cesse la même chose en espérant à chaque fois obtenir un résultat différent, c'est de la
folie. J'étais effectivement dérangé lorsque je suis arrivé dans le programme, parce que
je me suis dit que cette fois-là, chaque nouvelle personne serait différente et m'aimerait
comme je le méritais. En vérité, je ne m'aimais pas moi-même et, parce que je me
changeais pour faire plaisir aux autres, il n'y avait pas de vrai moi à aimer. J'en ai eu
assez de me changer, et puis je suis arrivé à Al-Anon.
Après avoir mis en pratique le programme pendant plusieurs années, mais probablement
pas les Etapes, je me plaignais que j'étais le seul à changer : est-ce que je ne pourrais
pas arrêter un peu et me reposer ? Mon parrain a souri et m'a répondu que je pouvais
arrêter, que je pouvais rester malade. Chaque fois que je me sentais coincé et que rien ne
semblait pouvoir s'améliorer, il me demandait quels étaient les choix dont je disposais.
Aujourd'hui, je réalise que j'étais trop occupé à jouer la victime pour considérer d'autres
possibilités. Je ne voulais pas prendre de nouvelles idées en considération, parce que
j'aurais encore dû changer.
Les Douze Etapes, les Douze Traditions, les Douze Concepts de service, ainsi que les
Garanties, parlent tous de changement. Changement de personnalité, changement
d'attitude envers mon groupe, changement dans ma façon de voir la coopération et
l'entraide, et protection contre les excès vers lesquels je peux facilement me tourner
lorsque j'ai peur du changement. Quand je confie ma volonté et ma vie aux soins de ma
Puissance Supérieure, j'obtiens les outils qu'il me faut pour accepter et créer de
nouvelles possibilités. Je n'ai pas à abandonner mes valeurs fondamentales, mais je dois
peut-être me demander si ma compréhension de ces valeurs m'aide ou non. Je sais
maintenant que je ne pouvais pas me rétablir ou progresser tant que je n'étais pas prêt à
accepter et à créer de nouvelles possibilités dans ma vie. Lorsque j'ouvre mon cœur et
mon esprit aux nouvelles possibilités qui s'offrent autour de moi, je suis prêt à accueillir
de nouvelles expériences. Aujourd'hui, je n'ai plus aussi peur du changement et, parfois,
j'accepte de me détacher des résultats. Tandis que je progresse et que je change, Al-
Anon crée de nouvelles possibilités.
Le Forum, décembre 2003
Cet article peut être reproduit sur Internet en précisant:
Permission accordée par le Forum, Al-Anon Family Group
Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA
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